荆州松滋老人三日游攻略
Day 1：自然与文化的舒缓启程
上午：抵达松滋后入住洈水湖度假区（选择无障碍设施完善的酒店），午餐品尝清淡的湖鲜粥品。
下午：乘电动画舫游洈水湖（全程座椅舒适，配备救生员），沿湖漫步生态栈道（平缓无台阶）。
晚上：酒店内晚餐，推荐清蒸鱼、豆腐羹等软糯易消化菜肴。
Day 2：养生体验与古镇怀旧
上午：前往曲尺河温泉度假村（选择低温泡池，建议时长不超过40分钟），陪同人员需全程看护。
下午：游览洈水汽车露营地（电瓶车代步，观景台可休憩），随后参观九岭岗起义纪念馆（室内展馆，无障碍通道完善）。
晚上：品尝松滋特色矮子饼（低糖版本）及鸡汤煲，避免油腻食物。
Day 3：田园轻趣与返程准备
上午：访问新星村田园综合体（果蔬采摘体验配备座椅工具，适合老人轻度活动）。
下午：选购松滋蜜柚、荞麦豆皮等伴手礼，午餐尝试养生药膳锅，稍作休息后返程。
贴心提示：
- 全程交通建议包车或租用新能源电车（平稳少颠簸）；
- 景点间车程控制在40分钟内，每日安排不超过2个主要景点；
- 随身携带常用药物及保温水壶，选择晴好天气出行。